{"id":2339,"date":"2012-04-16T21:05:58","date_gmt":"2012-04-17T00:05:58","guid":{"rendered":"http:\/\/carolinagabriel.com.br\/?p=2339"},"modified":"2024-10-01T18:02:44","modified_gmt":"2024-10-01T21:02:44","slug":"seminario-de-treinamento-suplementacao-e-dieta-para-fisiculturistas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/carolinagabriel.com.br\/blog\/seminario-de-treinamento-suplementacao-e-dieta-para-fisiculturistas\/","title":{"rendered":"Semin\u00e1rio de Treinamento, suplementa\u00e7\u00e3o e dieta para fisiculturistas"},"content":{"rendered":"
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Rubens Gomes - Palestrante<\/figcaption><\/figure>\n

Durante os dia 17 de mar\u00e7o e 14 de abril a Federa\u00e7\u00e3o Paranaense de Muscula\u00e7\u00e3o Atl\u00e9tica promoveu em\u00a0Curitiba o Semin\u00e1rio de Treinamento, Suplementa\u00e7\u00e3o e Dieta para Fisiculturistas<\/strong>.<\/p>\n

No primeiro m\u00f3dulo foi falado sobre “Treinamento\u00a0Avan\u00e7ado\u00a0em Muscula\u00e7\u00e3o, bases para prescri\u00e7\u00e3o de exerc\u00edcios, Arbitragem do Bodybuilding e Julgamento Feminino<\/strong>“.<\/p>\n

Dentro deste tema, o palestrante Rubens Gomes<\/strong>\u00a0pontuou os itens \u00a0para facilitar a identifica\u00e7\u00e3o de quem \u00e9 o cliente avan\u00e7ado em muscula\u00e7\u00e3o e tamb\u00e9m os tipos de exerc\u00edcios utilizados para elabora\u00e7\u00e3o de sess\u00f5es de treinamento diferenciada\u00a0para estes clientes. Ainda neste m\u00f3dulo foi abordado as particularidades e diferencia\u00e7\u00f5es de categorias na competi\u00e7\u00e3o feminina de bodybuilding<\/strong> e julgamento<\/strong>.<\/p>\n

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Paulo Veloso - Vice presidente Nabba Brasil<\/figcaption><\/figure>\n

O segundo m\u00f3dulo abordou “Prepara\u00e7\u00e3o Pr\u00e9 Competi\u00e7\u00e3o de Alto n\u00edvel no Bodybuilding, Arbitragem e Julgamento Masculino no\u00a0Bodybuilding<\/strong>“.<\/p>\n

Dentro deste tema, o palestrante pode abordar todos os elementos do Pr\u00e9-Contest, desde\u00a0\u00a0varia\u00e7\u00f5es do treinamento<\/strong>, dieta espec\u00edfica<\/strong> e o que \u00e9 feito<\/strong> no pr\u00f3prio “dia D<\/strong>“, o dia da competi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Foi falado sobre o acompanhamento e evolu\u00e7\u00e3o do cliente de alto n\u00edvel, o fisiculturista, desde a estrutura\u00e7\u00e3o e sele\u00e7\u00e3o do treinamento, rotinas e periodiza\u00e7\u00e3o. Na \u00e1rea de nutri\u00e7\u00e3o, Gomes apresentou desde a base alimentar (elabora\u00e7\u00e3o da dieta) at\u00e9 a suplementa\u00e7\u00e3o na fase de pr\u00e9 competi\u00e7\u00e3o. Todas as estrat\u00e9gias utilizadas s\u00e3o\u00a0al\u00e9m do\u00a0convencional.<\/p>\n

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D\u00f4ra Rodrigues - Campe\u00e3 Mundial e Universo<\/figcaption><\/figure>\n

Tamb\u00e9m tivemos a presen\u00e7a da bel\u00edssima atleta campe\u00e3 Mundial e Universo D\u00f4ra Rodrigues<\/strong> que pode ilustrar todo o conte\u00fado ministrado por Rubens, sendo ela mesma o resultado de todo treinamento e dedica\u00e7\u00e3o exigidos no alto n\u00edvel de competi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Em resumo geral, foi extremamente prazeroso participar deste evento e acompanhar as diretrizes atuais do esporte que tem crescido tanto aqui no Brasil, o fisiculturismo.<\/p>\n

\n
Palestrante: Rubens Gomes<\/strong>
\nGraduado em Ed. F\u00edsica e Especialista em \u00a0Treinamento\u00a0Desportivo.
\nDiretor de arbitragem NABBA Brasil, e \u00e1rbitro de Bodybuilding NABBA Internacional.
\nFundador e T\u00e9cnico da Overall Team<\/a> e Consultor T\u00e9cnico da Probi\u00f3tica.<\/address>\n
\u00a0<\/address>\n
Idealizador do evento: Paulo Veloso<\/strong>
\nFundador da NABBA PR\/SC<\/a>\u00a0e Vice presidente da Nabba Brasil
\nSecret\u00e1rio Municipal do Esporte PPS Curitiba.<\/address>\n<\/blockquote>\n

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Durante os dia 17 de mar\u00e7o e 14 de abril a Federa\u00e7\u00e3o Paranaense de Muscula\u00e7\u00e3o Atl\u00e9tica promoveu em\u00a0Curitiba o Semin\u00e1rio de Treinamento, Suplementa\u00e7\u00e3o e Dieta para Fisiculturistas. No primeiro m\u00f3dulo foi falado sobre “Treinamento\u00a0Avan\u00e7ado\u00a0em Muscula\u00e7\u00e3o, bases para prescri\u00e7\u00e3o de exerc\u00edcios, Arbitragem do Bodybuilding e Julgamento Feminino“. Dentro deste tema, o palestrante Rubens Gomes\u00a0pontuou os itens … Continuar lendo Semin\u00e1rio de Treinamento, suplementa\u00e7\u00e3o e dieta para fisiculturistas<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[52,75,91,127,146,160,206,302,322,391,411,424],"class_list":["post-2339","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-artigos","tag-alto-nivel","tag-atleta","tag-bodybuilding","tag-competicao","tag-curitiba","tag-dieta","tag-fisiculturismo","tag-nutricao-esportiva","tag-palestra","tag-seminario","tag-suplementacao","tag-treinamento"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/carolinagabriel.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2339","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/carolinagabriel.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/carolinagabriel.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/carolinagabriel.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/carolinagabriel.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2339"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/carolinagabriel.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2339\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7598,"href":"https:\/\/carolinagabriel.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2339\/revisions\/7598"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/carolinagabriel.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2339"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/carolinagabriel.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2339"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/carolinagabriel.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2339"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}