Resveratrol \u00e9 um polifenol encontrado principalmente nos alimentos roxos. Possui diversas fun\u00e7\u00f5es importantes na sua sa\u00fade, por isso \u00e9 importante inclu\u00ed-lo em sua alimenta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n
O resveratrol protege o sistema cardiovascular por uma s\u00e9rie de mecanismos como: inibi\u00e7\u00e3o da agrega\u00e7\u00e3o plaquet\u00e1ria, inibi\u00e7\u00e3o da produ\u00e7\u00e3o de eicosanoides pr\u00f3-aterog\u00eanicos; estimula a vasodilata\u00e7\u00e3o, e ainda a inibi\u00e7\u00e3o da oxida\u00e7\u00e3o de baixa densidade da lipoprote\u00edna. <\/p>\n\n\n\n
Estudos recentes tamb\u00e9m demonstram que o resveratrol para a indu\u00e7\u00e3o do fator pr\u00f3-coagulante, um dos principais respons\u00e1veis pela mortalidade em doen\u00e7as cardiovasculares.<\/p>\n\n\n\n
Os compostos fen\u00f3licos do resveratrol s\u00e3o potentes antioxidantes e atuam na redu\u00e7\u00e3o de citocinas inflamat\u00f3rias e quimiocinas. Tamb\u00e9m atuam aumentando as enzimas antioxidantes. Com isso, torna-se um importante auxilio no desenvolvimento de novas estrat\u00e9gias de promo\u00e7\u00e3o de sa\u00fade<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n
O resveratrol tem demonstrado exercer efeitos protetores em v\u00e1rias doen\u00e7as neurodegenerativas, tais como: Alzheimer, Doen\u00e7a de Parkinson, Doen\u00e7a de Huntington e na Esclerose Lateral Amiotr\u00f3fica (ELA).<\/p>\n\n\n\n
Os estudos demonstram reduzir a morte neuronal no hipocampo, diminuir o d\u00e9ficit de aprendizagem e evitar o preju\u00edzo cognitivo. \u00e9 um composto eficaz na redu\u00e7\u00e3o da neuroinflama\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n
Embora esses dados sejam muito promissores, ainda s\u00e3o necess\u00e1rias mais pesquisas neste campo.<\/p>\n\n\n\n
Estudos mostraram que o resveratrol \u00e9 um potente inibidor do crescimento apopt\u00f3tico induzindo efeitos em diversas c\u00e9lulas tumorais, incluindo as do c\u00f3lon, da pr\u00f3stata, da mama, do colo do \u00fatero e do p\u00e2ncreas. <\/p>\n\n\n\n
Estas evid\u00eancias tamb\u00e9m indicam que possui a capacidade de exercer efeitos de sensibiliza\u00e7\u00e3o quando utilizado em conjunto com f\u00e1rmacos em c\u00e9lulas tumorais resistentes \u00e0 drogas.<\/p>\n\n\n\n
Conhecido por retardar o envelhecimento na pele, estudos tem demonstrado que o resveratrol protege os fibroblastos da epiderme dos danos causados pela a\u00e7\u00e3o do per\u00f3xido de hidrog\u00eanio.<\/p>\n\n\n\n
Uvas roxas e vermelhas, suco de uva, vinho tinto, rom\u00e3, amendoim com casca, Amora, Chocolate amargo.<\/p>\n\n\n\n
Apesar de poucos alimentos conterem o Resveratrol vale a pena sua ingest\u00e3o porque s\u00e3o tantos benef\u00edcios, n\u00e3o \u00e9 mesmo? <\/p>\n\n\n\n
Espero ter ajudado com um pouco mais de conhecimento!!!<\/p>\n\n\n\n
Resveratrol \u00e9 um polifenol encontrado principalmente nos alimentos roxos. Possui diversas fun\u00e7\u00f5es importantes na sua sa\u00fade, por isso \u00e9 importante inclu\u00ed-lo em sua alimenta\u00e7\u00e3o. Principais Fun\u00e7\u00f5es do Resveratrol: Sa\u00fade Cardiovascular e Redu\u00e7\u00e3o da Press\u00e3o Arterial: O resveratrol protege o sistema cardiovascular por uma s\u00e9rie de mecanismos como: inibi\u00e7\u00e3o da agrega\u00e7\u00e3o plaquet\u00e1ria, inibi\u00e7\u00e3o da produ\u00e7\u00e3o de … Continuar lendo Resveratrol, porque voc\u00ea precisa comer mais dele?<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8829,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[605,603,389],"class_list":["post-7297","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artigos","tag-funcoes-do-resveratrol","tag-resveratrol","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/carolinagabriel.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7297","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/carolinagabriel.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/carolinagabriel.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/carolinagabriel.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/carolinagabriel.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7297"}],"version-history":[{"count":17,"href":"https:\/\/carolinagabriel.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7297\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7872,"href":"https:\/\/carolinagabriel.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7297\/revisions\/7872"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/carolinagabriel.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8829"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/carolinagabriel.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7297"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/carolinagabriel.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7297"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/carolinagabriel.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7297"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}