{"id":9058,"date":"2022-07-06T21:14:09","date_gmt":"2022-07-07T00:14:09","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.carolinagabriel.com.br\/?p=9058"},"modified":"2022-07-06T21:14:14","modified_gmt":"2022-07-07T00:14:14","slug":"pre-diabetes-o-que-e","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/carolinagabriel.com.br\/blog\/pre-diabetes-o-que-e\/","title":{"rendered":"Pr\u00e9 Diabetes, o que \u00e9?"},"content":{"rendered":"\n

Diabetes<\/strong> \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o caracterizada pelo aumento de a\u00e7\u00facar no sangue<\/strong>, ou seja, o organismo tem dificuldades <\/strong>de retirar <\/strong>a glicose da circula\u00e7\u00e3o<\/strong> e colocar ela dentro da c\u00e9lula para ser metabolizada.<\/p>\n\n\n\n

As estat\u00edsticas de pessoas portadoras da diabetes vem aumentando<\/strong> e isso est\u00e1 associado a diversos fatores<\/strong> como a maior oferta de alimentos industrializados, sedentarismo, sobrepeso e envelhecimento populacional<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Pr\u00e9-diabetes:<\/h3>\n\n\n\n

Pr\u00e9-diabetes<\/strong> \u00e9 quando os n\u00edveis de glicose<\/strong> no sangue est\u00e3o mais altos do que o normal<\/strong>, mas n\u00e3o o suficiente para um diagn\u00f3stico de diabetes tipo II.<\/p>\n\n\n\n

Basicamente \u00e9 um alerta do seu organismo para mais aten\u00e7\u00e3o ao seu estilo de vida para evitar que evolua para a diabetes!<\/p>\n\n\n\n

Apenas 30%<\/strong> dos pacientes sabem que tem pr\u00e9-diabetes. \u00c9 importante destacar que 50%<\/strong> dos pacientes nesse est\u00e1gio “pr\u00e9” v\u00e3o desenvolver<\/strong> a diabetes.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

A glicose alta no sangue \u00e9 silenciosa por isso \u00e9 sempre importante realizar exames de rotina regularmente.<\/p>\n\n\n\n

A Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS) estima que a glicemia elevada \u00e9 o terceiro fator de mortalidade prematura, superada apenas por hipertens\u00e3o e o tabagismo.<\/p>\n\n\n\n

Caso os exames de glicemia em jejum tenham resultados superiores a 100 mg\/dl \u00e9 importante que seja monitorada regularmente e aconte\u00e7a a ades\u00e3o a h\u00e1bitos saud\u00e1veis para evitar a evolu\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

A preven\u00e7\u00e3o \u00e9 o melhor caminho! H\u00e1bitos saud\u00e1veis, atividade f\u00edsica, dieta rica em antioxidantes e cofatores enzim\u00e1ticos s\u00e3o fundamentais para o controle da glicemia e regular seu metabolismo como um todo.<\/p>\n\n\n\n

Cuidados para prevenir a diabetes:<\/h3>\n\n\n\n
  • Monitorar a glicemia<\/strong> regularmente;<\/li>
  • Evitar o consumo<\/strong> de alimentos industrializados;<\/li>
  • Estilo de vida saud\u00e1vel<\/strong>;<\/li>
  • Controle <\/strong>de sobrepeso<\/strong>;<\/li>
  • Evitar <\/strong>consumo de a\u00e7\u00facares <\/strong>e gorduras saturadas<\/strong>.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

    Vamos cuidar de voc\u00ea e mudar para uma vida mais saud\u00e1vel? Agende sua consulta!<\/p>\n\n\n\n

    Tem alguma d\u00favida sobre o assunto? Comenta aqui que eu te ajudo!<\/p>\n\n\n\n

    N\u00e3o esque\u00e7a de compartilhar esse post com algu\u00e9m importante e salvar para ver depois!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Pr\u00e9-diabetes \u00e9 quando os n\u00edveis de glicose no sangue est\u00e3o mais altos do que o normal, um alerta que seu organismo que precisa de ajuda<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9059,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[737,738,301,389],"class_list":["post-9058","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artigos","tag-diabetes","tag-glicose","tag-nutricao-clinica","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/carolinagabriel.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9058","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/carolinagabriel.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/carolinagabriel.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/carolinagabriel.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/carolinagabriel.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9058"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/carolinagabriel.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9058\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9061,"href":"https:\/\/carolinagabriel.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9058\/revisions\/9061"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/carolinagabriel.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9059"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/carolinagabriel.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9058"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/carolinagabriel.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9058"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/carolinagabriel.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9058"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}