{"id":9203,"date":"2022-08-18T20:55:29","date_gmt":"2022-08-18T23:55:29","guid":{"rendered":"https:\/\/carolinagabriel.com.br\/blog\/?p=9203"},"modified":"2022-11-05T20:58:13","modified_gmt":"2022-11-05T23:58:13","slug":"gordura-vira-musculo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/carolinagabriel.com.br\/blog\/gordura-vira-musculo\/","title":{"rendered":"Gordura vira m\u00fasculo?"},"content":{"rendered":"\n<p>Ser\u00e1 que gordura vira m\u00fasculo?<\/p>\n\n\n\n<p>Seria \u00f3timo se isso fosse poss\u00edvel, n\u00e3o \u00e9 mesmo? Mas infelizmente n\u00e3o \u00e9 assim que funciona.<\/p>\n\n\n\n<p>A gordura e os m\u00fasculos possuem composi\u00e7\u00f5es totalmente diferentes, ent\u00e3o um n\u00e3o \u00e9 capaz de se transformar no outro! Todos os nossos tecidos s\u00e3o especializados e cada um tem uma fun\u00e7\u00e3o e uma estrutura.<\/p>\n\n\n\n<p>A gordura \u00e9 uma forma de reserva de energia e \u00e9 composta por uma cadeia de triglicer\u00eddeos. Os m\u00fasculos fazem a contra\u00e7\u00e3o que permite nossos movimentos, s\u00e3o compostos por prote\u00ednas, \u00e1gua e glicog\u00eanio.  <\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p>Bioquimicamente falando \u00e9 imposs\u00edvel que a gordura se transforme diretamente em m\u00fasculo, uma vez que a gordura n\u00e3o possui nitrog\u00eanio e n\u00e3o existe mecanismo no nosso metabolismo para reconstruir a gordura em amino\u00e1cidos.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">De onde surgiu o mito de que a &#8220;gordura vira m\u00fasculo?<\/h3>\n\n\n\n<p>Grande parte do tecido adiposo acaba cobrindo os m\u00fasculos do corpo. Sendo assim, quando acontece uma redu\u00e7\u00e3o do percentual de gordura e a hipertrofia da musculatura, os m\u00fasculos ficam mais aparentes, talvez seja por isso, mas isso n\u00e3o quer dizer que um se transformou no outro, afinal s\u00e3o processos totalmente diferentes!<\/p>\n\n\n\n<p>E a\u00ed, diz pra mim se voc\u00ea tamb\u00e9m achava que a gordura se transformava em m\u00fasculo? Ou se gostaria que fosse assim? rsrs<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00c9 comum ouvir pessoas falando que querem transformar a gordura em m\u00fasculo, mas ser\u00e1 que \u00e9 poss\u00edvel?<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9205,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-9203","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artigos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/carolinagabriel.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9203","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/carolinagabriel.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/carolinagabriel.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/carolinagabriel.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/carolinagabriel.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9203"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/carolinagabriel.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9203\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9207,"href":"https:\/\/carolinagabriel.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9203\/revisions\/9207"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/carolinagabriel.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9205"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/carolinagabriel.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9203"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/carolinagabriel.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9203"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/carolinagabriel.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9203"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}