{"id":9214,"date":"2022-10-07T16:36:36","date_gmt":"2022-10-07T19:36:36","guid":{"rendered":"https:\/\/carolinagabriel.com.br\/blog\/?p=9214"},"modified":"2022-11-06T18:30:43","modified_gmt":"2022-11-06T21:30:43","slug":"precisamos-falar-do-cancer-de-mama","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/carolinagabriel.com.br\/blog\/precisamos-falar-do-cancer-de-mama\/","title":{"rendered":"Precisamos falar do c\u00e2ncer de mama"},"content":{"rendered":"\n<p>Em 2022\/23, estima-se que ocorrer\u00e3o 66.280 casos novos da doen\u00e7a e mais de 35% das mulheres descobrem a doen\u00e7a j\u00e1 em estado avan\u00e7ado!<\/p>\n\n\n\n<p>Muitos sintomas do c\u00e2ncer, principalmente no est\u00e1gio inicial, s\u00e3o invis\u00edveis e dif\u00edceis de serem percebidos sem um exame m\u00e9dico. No entanto, diversos sinais podem ser detectados de forma precoce com o autoexame.<\/p>\n\n\n\n<p>Inicialmente, ao realizar o autoexame, \u00e9 poss\u00edvel identificar quaisquer altera\u00e7\u00f5es nas mamas como:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Sensibilidade nos mamilos;<\/li>\n\n\n\n<li>Mudan\u00e7as de texturas da pele ou aumento dos poros com aspecto de casca de laranja;<\/li>\n\n\n\n<li>N\u00f3dulos;<\/li>\n\n\n\n<li>Mudan\u00e7as de tamanho ou formato;<\/li>\n\n\n\n<li>Incha\u00e7os ou ondula\u00e7\u00f5es;<\/li>\n\n\n\n<li>Secre\u00e7\u00f5es com sangue;<\/li>\n\n\n\n<li>Dores no peito.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>O diagn\u00f3stico em est\u00e1gio tardio aumenta o risco de morte em 2 anos, mais de 3 vezes em compara\u00e7\u00e3o com o est\u00e1gio inicial.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Como fazer a auto-avalia\u00e7\u00e3o:<\/h3>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Em p\u00e9 (tamb\u00e9m pode ser durante o banho):<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Levante seu bra\u00e7o esquerdo e apoie-o sobre a cabe\u00e7a;<\/li>\n\n\n\n<li>Com a m\u00e3o direita esticada, examine a mama esquerda;<\/li>\n\n\n\n<li>Divida o seio em faixas e analise devagar cada uma dessas faixas. Use a polpa dos dedos e n\u00e3o as pontas ou unhas;<\/li>\n\n\n\n<li>Sinta a mama;<\/li>\n\n\n\n<li>Fa\u00e7a movimentos circulares, de cima para baixo;<\/li>\n\n\n\n<li>Repita os movimentos na outra mama.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>2. Deitada:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Coloque uma toalha dobrada sob o ombro direito para examinar a mama direita;<\/li>\n\n\n\n<li>Sinta a mama com movimentos circulares, fazendo uma leve press\u00e3o;<\/li>\n\n\n\n<li>Apalpe a metade externa da mama (\u00e9 mais consistente);<\/li>\n\n\n\n<li>Depois apalpe as axilas;<\/li>\n\n\n\n<li>Inverta o procedimento para a mama esquerda.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Caso sinta algum n\u00f3dulo ou mudan\u00e7a na textura ou tamanho, procure um m\u00e9dico ginecologista. Ele realizar\u00e1 o exame cl\u00ednico de mama e poder\u00e1 solicitar a mamografia.<\/p>\n\n\n\n<p>Os sintomas s\u00e3o silenciosos, mas a luta n\u00e3o precisa ser! Compartilhe essa mensagem!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Muitos sintomas do c\u00e2ncer, principalmente no est\u00e1gio inicial, s\u00e3o invis\u00edveis e dif\u00edceis de serem percebidos sem um exame m\u00e9dico. 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