Será que gordura vira músculo?
Seria ótimo se isso fosse possível, não é mesmo? Mas infelizmente não é assim que funciona.
A gordura e os músculos possuem composições totalmente diferentes, então um não é capaz de se transformar no outro! Todos os nossos tecidos são especializados e cada um tem uma função e uma estrutura.
A gordura é uma forma de reserva de energia e é composta por uma cadeia de triglicerídeos. Os músculos fazem a contração que permite nossos movimentos, são compostos por proteínas, água e glicogênio.
Bioquimicamente falando é impossível que a gordura se transforme diretamente em músculo, uma vez que a gordura não possui nitrogênio e não existe mecanismo no nosso metabolismo para reconstruir a gordura em aminoácidos.
De onde surgiu o mito de que a “gordura vira músculo?
Grande parte do tecido adiposo acaba cobrindo os músculos do corpo. Sendo assim, quando acontece uma redução do percentual de gordura e a hipertrofia da musculatura, os músculos ficam mais aparentes, talvez seja por isso, mas isso não quer dizer que um se transformou no outro, afinal são processos totalmente diferentes!
E aí, diz pra mim se você também achava que a gordura se transformava em músculo? Ou se gostaria que fosse assim? rsrs