Tamanhos diferentes das Colheres

Os tamanhos diferentes das colheres as vezes deixam dúvidas se você está seguindo corretamente a sua dieta.

Alguns pacientes me pediram para que eu mostrasse o nome das colheres, então aí vai.

Também ajuda a identificar na hora de executar uma receita corretamente, quando está escrita com medidas caseiras e não o peso da balança.

Espero que ajude 🙂