Atualizações do Consultório em 2017

Este é um vídeo rápido sobre as alterações do consultório.

Basicamente haverá o desmembramento da dieta personalizada nos atendimentos para que possamos realizar as consultas de Retorno e Acompanhamento focado para as necessidades específicas de cada paciente.

Continuar lendo Atualizações do Consultório em 2017

Dicas da Nutri para as festas do Final de Ano

Estamos naquela fase onde temos muitos eventos e comemorações e as festas do final de ano, e junto com elas vem a preocupação com a dieta e o corpo. Então trouxe 7 dicas da Nutri para que você passe as festas se divertindo mas sem ficar com aquele peso na consciência ou mesmo perder todo o progresso que você já teve com a sua dieta neste ano. Continuar lendo Dicas da Nutri para as festas do Final de Ano

Alimentos permitidos e proibidos para viagens de Avião

Agora ta chegando aquela época booooa de férias e viagens, mas fica aquela dúvida, o que eu posso ou não levar em viagens de avião? Vou ter que fugir da minha dieta?

Sabemos que dependendo da linha que utilizará para fazer suas viagens de avião os lanches e alimentos distribuídos pelas companhias aéreas não são nem de longe gostosos e nutritivos ou mesmo, saudáveis. E ainda, se pensarmos nos valores aplicados nos produtos que são vendidos dentro aeroportos, sabemos que não compensa, muitas vezes os valores aplicados chegam a 3-4x a mais do que o valor normal do produto.

Pensando nisso organizei algumas informações para diminuir a preocupação de vocês, que alimentos podemos carregar nos aviões de viagens.  Continuar lendo Alimentos permitidos e proibidos para viagens de Avião