Milagres da Geleia Real, conheça você também

Hoje vou falar um pouco dos benefícios do consumo da geleia real, um produto quase milagroso, rsrs. O nome geleia real se dá ao fato de ser o único alimento durante toda a vida das abelhas rainhas. Elas duram em média 5 anos, sendo que as abelhas operárias vivem em média 45 dias. Interessante não é? Agora vamos ver o que a geleia real pode fazer por nós.

A geleia real contém notáveis quantidades de proteínas, lipídios, carboidratos, vitaminas, hormônios, enzimas, minerais e substâncias que atuam no processo de regeneração das células (opa que maravilha).

Alguns dos benefícios e para que servem:

  • Melhora o cansaço físico e mental, concentração e problemas relacionados à memória e concentração.
  • Melhora o sistema imunológico que é o nosso sistema de defesa do corpo.
  • Melhora a aparência da pele deixando-a mais jovem e bonita, age tanto em nível celular como epiderme, por isso é bastante utilizada também na composição de cosméticos.
  • Atua na prevenção de envelhecimento precoce, pois possui propriedades antioxidantes.
  • Ajuda no combate a queda de cabelo.
  • Equilibra funções gástricas.
  • Ajuda no tratamento da anemia.

E aí, com tantos benefícios já deu vontade de começar a consumir a danada? Se sim, segue algumas sugestão para consumo:

  • Ingerir 0,5 a 1g por dia.
  • Pode ser tomado pela manhã em jejum e sublingual.
  • Não utilize utensílios metálicos pra pegar a geleia, pois reage negativamente.
  • Deve ser conservado no freezer e não deixar descongelar nem quando estiver consumindo, pois é bem sensível a temperatura ambiente.

Ele é meio amarelinho meio branquinho, e cremoso.

Onde comprar:

Indicamos que compre direto com a associação APA/Portão/Curitiba – Ione.
Rua Itacolomi, 6 casa antiga. Portão (41) 3246-5959

Média de preço:

Você encontra um potinho com 15g de R$19,00 até R$25,00. Eu paguei  R$19,80 no meu potinho.
Considerando que você pode tomar 0,5 a 1g por dia, ele vai durar de 15 a 30 dias. Mas existem potes maiores também, já vi até 100g.
Comecei a tomar o meu a 2 dias, se me lembrar de tomar todos os dias logo volto aqui pra falar o que eu achei da geleia real.

Os valores dependem muito da sua região e época.

E aí, o que vocês acharam?
Ahhh, a Elseve tem uma linha de tratamento pra cabelo com geleia real, eu ainda não testei, alguém já?

Vitamina de Ameixa Preta

Além da ameixa ser muito saborosa ela também possui propriedades benéficas a saúde, algumas delas são:

  • possui propriedade antioxidante, ajudando a combater o envelhecimento precoce e o bom funcionamento do sistema de defesas do corpo
  • diminui a taxa de colesterol no sangue e diminui o risco do câncer de cólon
  • previne a diminuição da massa óssea, um aliado na prevenção da osteoporose
  • possui efeito laxativo, ajudando no tratamento da constipação intestinal.

E então, que tal incluir um pouco mais de saúde no seu cardápio??

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Protetores solares: nada mudou em 2010

Proteção solar não pode faltar em nenhuma momento do ano, mas época de praia a atenção deve ser redobrada pois é onde estamos mais expostos aos raios solares.

A Pro Teste (Associação Brasileira de Defesa do Consumidor) realizou em 2009 testes com alguns protetores solares, o resultado foi um tanto desastroso, das 10 marcas testadas, somente 2 marcas foram aprovadas. E ainda 7 dessas marcas continham Benzophenone-3, um ingrediente potencialmente cancerígeno.

Resultado do teste em 2009

Pois é, e agora em 2010 NADA MUDOU!

As marcas testadas em 2009 ainda tem substância cancerígena, nenhum dos protetores solares testados em 2009 sofreu mudanças na sua composição.

Fiquem atentos na hora de escolher o protetor solar, ainda é possível recomendar marcas seguras para o verão!

Os protetores solares recomendados:

  • Loção Bloqueadora Solar Expertise L´oreal
  • Bloqueador Solar Cenoura e Bronze

Protetores solares NÃO recomendados:

  • Banana Boat Ultra Defense
  • Fluide Anthelios
  • Loção Protetora Coppertone
  • Nívea Sun
  • Sundown
  • Avon Sun UV Care Complex

Artigo Original – Pro Teste

http://www.proteste.org.br/corpo-humano/protetores-solares-nada-mudou-s532101.htm

Sopa de Brócolis com carne

No frio uma sopinha cai bem e esta receita é a Sopa de Brócolis com carne. Super fácil de fazer, precisa de poucos ingredientes e fica uma delícia. Varie sua alimentação e inclua esta receita na sua janta.

Ingredientes da sopa de Brócolis:

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