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Você vive cansado(a), sem disposição e não entende o porquê?

Antes de pensar simplesmente em “falta de energia” ou sair tomando suplementos, vale investigar o que pode estar por trás desse sintoma.

Alguns exames podem trazer pistas importantes durante essa investigação.

Mas atenção: não existe uma lista universal de exames para todo paciente com cansaço. A interpretação depende dos sintomas, histórico, alimentação e contexto clínico de cada pessoa.

No vídeo, explico por que gosto de olhar para esses exames quando o paciente chega com queixa de cansaço e indisposição.

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Não, isso não é normal.

Se não aconteceu com você, com certeza aconteceu com alguém próximo.

Você tem algum tipo de sintoma ou problema de saúde, busca ajuda, e após alguns exames sem resposta o profissional olha pra você e diz: “Olha, não se preocupe, isso é normal”. Não, isso não é normal.

Eu mesma já passei muito por isso, e este é um dos motivos pelo qual eu estudo constantemente, pra investigar e buscar a solução para mim e para meus pacientes.

Se aconteceu com você, não aceite, e busque ajuda. Encontre um profissional de saúde que esteja disposto a encontrar a solução e melhorar a sua qualidade de vida.

Conte comigo!

Porque o café faz mal para a Gastrite?

Além de acidificar, também pode ocorrer o relaxamento do esfíncter entre o estômago e esôfago, e isso pode piorar ainda mais os sintomas e evoluir a doença. Sim gastrite e esofagite são doenças e precisam ser tratadas.

Sei que é difícil ficar sem o cafézinho, mas se você quer tratar de vez, é fundamental evitar consumir os alimentos e bebidas que agridem seu trato digestivo.

Vale lembrar que só é prejudicial para quem está doente, quem está saudável e não exagera na quantidade, não tem problema. 😉

Comece 2024 com Metas Realistas

Quando falamos sobre saúde e emagrecimento, é fácil se empolgar com metas ambiciosas. Queremos resultados rápidos e transformações drásticas. E se eu te dissesse que a chave para o sucesso está em estabelecer metas realistas?

🏆 O segredo não está apenas em sonhar alto, mas também em ser gentil consigo mesmo durante a jornada. Por quê? Metas inatingíveis muitas vezes levam à frustração e ao abandono dos objetivos que tanto almejamos.

✨ Razões pelas quais metas realistas são essenciais:

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