Artigos – Página: 16 – Carolina Gabriel

Atualizações para 2016

Bom dia a todos,

Essa nota pretende esclarecer algumas informações para mantê-los atualizados.

A Carolina continua de férias até o dia 15 de janeiro.
Apesar de ser extremamente prático a ferramenta de pagamento online, foi necessário a troca de operadora de pagamentos. Depois de muitas reclamações da empresa PagSeguro (excesso de confirmações da empresa, bloqueios aleatórios e demais confusões) estamos trocando o sistema pelo Paypal que foi sugerida por muitos pacientes como melhor sistema de pagamento.
Começaremos a liberar novos horários a partir de hoje.

Em caso de duvidas pra esse tema por gentileza utilize a área de comentários abaixo.

Atenciosamente
Assessoria CG

Glutamina na saúde e no exercício

A glutamina é um aminoácido não essencial, ou seja, ela é sintetizada pelo organismo conforme as necessidades corporais. É a forma mais abundante de aminoácido no organismo.

Sua síntese é realizada à partir do ácido glutâmico. O metabolismo acontece através de uma única reação catalisada por duas enzimas chamadas glutamina sintetase e glutaminase.

O organismo pode ser consumidor ou produtor de glutamina, depende da adição e dos valores da reação.

A síntese ocorre primeiramente nos músculos, em seguida nos pulmões, fígado, cérebro e possivelmente no tecido adiposo.

A glutamina é consumida nos rins, células do Sistema Imune, no trato gastrointestinal e no fígado, órgão este onde é Continuar lendo Glutamina na saúde e no exercício

Celulite, o que é e como combater

O nome correto da celulite é a Lipodistrofia Ginoide que é uma alteração comum da pele, onde o local afetado fica com aparência de casca de laranja. Alguns autores referem que a celulite afeta mais de 80% da população feminina mundial, apresentam e cada vez mais cedo, até mesmo em mulheres jovens e magras.

O termo celulite também se refere à uma infecção bacteriana do subcutâneo, geralmente por stafilococcus aureus, que é caracterizada por uma área eritematosa de bordos mal definidos, dolorosa, levemente inchada. Requer tratamento médico e farmacológico.

Mas vamos nos focar na celulite na desordem estética, a lipodistrofia ginóide, que é a mais comum e deixa toda mulher “louca da vida”.

Importância da Água no corpo humano

A importância da água no corpo humano é muito mais falada do que entendida, e neste texto vou explicar o porque ela é tão importante. Como ela é fundamental para diversas situações metabólicas vou fazer um resumo das principais funções.

A água é o principal composto químico responsável pela vida na Terra, é o nutriente mais vital para o ser humano em qualquer fase da sua vida e durante o dia todo.

Principais Funções da água no corpo humano:

1. Uma das primeiras funções da água é agir como solvente, ação fundamental para possibilitar as trocas metabólicas entre os compartimentos corporais (extracelular e intracelular), permite processos enzimáticos e bioquímicos que agem na manutenção do metabolismo corporal.

2. Ela é o meio de transporte utilizado pelo corpo humano para movimentar diversas moléculas. Tanto o sangue quanto a linfa tem como seu maior constituinte a água. Ela permite a passagem de diversas moléculas e eletrólitos, e isso possibilita que os processos metabólicos ocorram normalmente, como exemplo a produção de energia. Inclusive os nutrientes que você ingere na sua alimentação, necessitam de água para que possam ser carregados e distribuídos pelo seu corpo.

Continuar lendo

Mitos e verdades sobre a gravidez

Ter hábitos alimentares equilibrados é essencial para quem busca o bem-estar e a qualidade de vida, porém, na fase da gravidez a responsabilidade alimentar aumenta e pede atenção em um detalhe específico, relacionado aos costumes culturais da gestante e dos familiares que convivem com a mesma.

Essa questão cultural se faz muito presente no cotidiano das gestantes, devido à influência que principalmente os antepassados exercem em relação às experiências já vividas na gestação.

Muito se fala sobre mitos e verdades quando a gestante se depara com um universo de novidades, porém, o que cabe ressaltar é que na maioria das vezes, os mitos predominam.

Questionamentos populares acontecem e o recomendado é se certificar com um profissional qualificado se a informação é verdadeira ou não, pois quando se fala em gravidez, cada pessoa tem alguma orientação para a gestante e que algumas vezes não tem nenhum fundamento científico.

Continuar lendo