Categoria: Videos

Aqui é onde apareço – ou tento. Mas não sou egoísta, então sempre que eu ver um vídeo bacana que valha a pena irei postar aqui.

Dores Articulares – Caso Clínico

Vou dividir com vocês alguns casos clínicos interessantes que acontecem no consultório.

Espero que isso ajude pacientes e profissionais a encontrar uma solução para estes problemas.

É sempre importante prestar aos sinais que nosso corpo apresenta, normalmente são indicativos de alguma coisa. Anote, e procure um profissional para te ajudar a encontrar a solução. Sempre buscando a causa, para que você possa realmente se livrar do problema de vez 😉

Crumble de Maçã – Receita fácil

Crumble de maçã é uma receita fácil e boa para aqueles dias que dá uma vontade de comer um doce e você não saber o que fazer. A maioria das receitas doces vai leite condensado e creme de leite, que acabam sendo muito calóricas. Por essa razão essa receitinha está aqui, além de ser moderada no açúcar e na gordura, ainda vai frutas e fibras.

Para ver como fazer a receita veja o vídeo 🙂 Mas também tem a receita escrita logo abaixo se preferir 😉

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Peito de Frango com Molho

Esta receita não tem intenção de ser inovadora, é uma receita voltada para nosso dia a dia de dietas. Para fugir do frango grelhado esta é uma receita de Frango com Molho e combina com purê de batatas ou um arroz integral bem soltinho 🙂

No vídeo tem todo o passo a passo da receita e a lista de ingredientes.

Vamos fugir um pouco do franguinho grelhado minha gente!!

#força #foco e #água