Sim, ao que tudo indica cientistas isolaram uma proteína que inibe o colesterol ruim, o LDL, a se depositar nas artérias reduzindo o risco de derrames, anginas e doenças do coração. Continuar lendo Vacina contra o colesterol ruim, o LDL
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Geleia de fruta, é saudável?
Uma dúvida que alguns pacientes tem é sobre as geleias de fruta ou doces em pasta, pode ou não comer? É saudável?
A resposta é Depende, depende de que tipo de dieta você está seguindo.
Dietas de Emagrecimento:
Continuar lendo Geleia de fruta, é saudável?Dicas para não ganhar quilinhos extras nas festas do final de ano
Estamos no período festivo do final de ano, e como sempre aparecem aquelas mesas lindas e maravilhosas nas ceias de Natal e do Ano Novo, com pratos deliciosos e tentadores.
Então escrevi algumas dicas que podem fazer a diferença para você NÃO ganhar aqueles quilinhos extras e ficar choramingando pelos cantos. Vamos comer sem culpa! Continuar lendo Dicas para não ganhar quilinhos extras nas festas do final de ano
15 Dicas para ajudar a emagrecer!
Hoje não vou falar sobre diferentes tipos de dietas, nem sobre remédios “milagrosos”, vou apenas sugerir algumas substituições simples que você pode fazer na sua alimentação que vão ajudar a reduzir o seu consumo calórico e conseqüentemente a emagrecer.
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